【はじめまして 岩井志保です】

はじめまして。エステティックセラピー ラミューゼ オーナーの岩井です。
『全ての女性が輝きをはなつ存在になれるように』という気持ちをこめて【エステティックセラピー】というスタイルのサロンをオープンさせてまもなく１周年を迎えます。

疲れた日々のリセットとしての“癒し”やそのとき限りの変化を“結果”と呼ぶエステではなく、美しく変わり続けていくことで、内面からも輝きをはなつようになり、笑顔が増えていくことで、ハッピーな毎日を過ごせるように、ホンキで女性の“元気”と“笑顔”を応援する新しいエステティックのスタイル、それが【エステティックセラピー（美の療法）】です。

ここではそんな“ホントウに美しくなる”ということにこだわり続けている私が、サロン歴20年の経験で培った“美しくなるためにこれだけはゼッタイ外せない！”というポイントを毎回ご案内していきます。

【キレイな肌をつくる“引き算”】

皆さんは「キレイになりたい！」と思ったときに自分でできるコト、何をしていますか？パック・マッサージ・顔やせエクササイズｅｔｃヒトによって思い浮かべることもそれぞれ。でもやることは違っても、【足し算（肌に何かしらを与えたること）】のケアを考える方がほとんどではないでしょうか？
同じ質問をされたとき、私は迷わず『洗顔ですッ！』と答えることにしているのですが、これは今読んでいて、思わず「えっ？」の方もいらっしゃると思います。「だって、洗顔なんて毎日普通にしているし、いろんなものを落とすだけだし、あんまりキレイになることと直接結びつかないんじゃぁ…？」そんな風に考えますよね。実はこの【落とす】というプロセス、これがとても重要なのです。

綺麗な肌を産み出す為にまず大切なのは【思いっきりの引き算】、それは汚れをすっかり落として肌本来の生まれ変わるチカラ・成長を促してあげるコト、すなわち“洗顔”ということになるのです。といっても、ただの洗顔ではありません。大切なのは【正しい洗顔】をすること。正しく洗顔が出来ていれば、それだけでスキンケアの80％は完了！といっても過言ではありません。私はサロンのメニューのプロセスや開講しているスクールの講義でも【ダブル洗顔】という洗顔方法を推奨しています。

【今日から最強ツルスベ肌！ ダブル洗顔】

これは決して２回顔を洗うという意味ではなく（笑）、洗顔という動作には1.クレンジング・２.洗顔という２つの行程が存在するということを意味しています。

まず、１.クレンジングではファンデーションやチリやホコリなどの顔の表面に付着している表層部分に積もっている汚れをしっかり「落とし」ます。間違っても落とさずに眠ってしまうのだけは絶対にＮＧ。肌に与えるダメージが大きすぎて、回復するのに１週間以上かかってしまいますから。

次に２.洗顔ですが、これは自分の内部から分泌してくる皮脂や汗・毛穴の汚れやいらない角質を「落とす」行程になります。角質を落とすときくと、ついついムリヤリこすってしまいがちですが、こすって落とすことも絶対にＮＧです。

洗顔料それぞれの使用方法にもよりますが、大切なのは【浮かせて落とす】コト。それから首筋や鼻周りなどの細かいところまで丁寧に洗ってあげること。しっかり泡立てて使ってあげる方法が日本人にはオススメです。そして大切なのが【キレイにな～れ～】と強く念じながら、下→上方向に円を描くように、シワの気になる部分はモチロン【伸び～ろ・伸びろ】と（切実に）念じながら洗ってあげることです。

そこまでできたら、最後に今までの倍しっかりすすいであげましょう。特に落としにくい生え際やあごの下は、念入りにすすぎます。季節によっては熱いお湯を使いたくなってしまいますが、乾燥肌のヒトなどは余計に乾燥してしまうので、できるだけ人肌程度のぬるま湯を使用するのを忘れずに。

シンプルですが今日からすぐ実行できる【ダブル洗顔】で肌ヂカラを１ランクアップさせて、この春は“愛されフェイス”を狙いましょうね。